Ganz gleich, wie beschwerlich das Gestern war, stets kannst du im Heute von Neuem beginnen!
Sieglinde Sparr
Psychotherapeutin
Manchmal kommt im Leben alles anders als geplant. Der Tod eines geliebten Menschen, eine schmerzhafte Trennung oder ein Jobverlust – und plötzlich ist man haltlos und ohne Orientierung. Die Seele leidet und man fühlt sich durch Angst und Traurigkeit wie gelähmt. Die Gedanken kommen nicht zur Ruhe und man wünscht sich nur, dass alte Wunden heilen und man wieder zuversichtlich nach vorne schauen kann.
Die Möglichkeiten zur Veränderung haben Sie selbst in der Hand. Ich helfe Ihnen gerne dabei, sie zu entdecken und richtig zu nutzen.
Zur Person
Sieglinde Sparr: Über mich
Ich bin gebürtige Ternbergerin und habe in meinem Heimatort, der im wunderschönen Ennstal liegt, lange Zeit einen Tourismus- und Reitbetrieb geführt. Schon immer habe ich gerne mit Menschen gearbeitet und mich für ihre Geschichten interessiert.
Dieses Interesse und die Begeisterung für zwischenmenschliche Beziehungen habe ich schließlich in meinen neuen Beruf umgewandelt und mir mit der Ausbildung zur Psychotherapeutin einen langgehegten Traum erfüllt.
In der Psychotherapie darf ich Menschen ein Stück auf ihrem Lebensweg begleiten und sie dabei unterstützen, ihr eigenes Potenzial zu entdecken. Meine langjährigen Erfahrungen im Umgang mit Gästen und Reitschülern kommen mir dabei zugute und ich freue mich über jeden gemeinsam erzielten Erfolg.
Meine Therapieangebote
- Einzeltherapie
- Jugendtherapie
- Familientherapie
- Paartherapie
- Burnout-Therapie
- Pferdegestützte Psychotherapie
Ob Einzeltherapie, Paartherapie oder Familientherapie
Lassen Sie uns ein Stück des Weges gemeinsam gehen!
Hausbesuche möglich!
Es ist mir sehr wichtig, allen Menschen eine Therapie zu ermöglichen. Wenn Sie zurzeit nicht aus dem Haus gehen können, komme ich gerne zu Ihnen.
Eckdaten:
- 25 Jahre selbstständige Arbeit (Reit- und Tourismusbetrieb)
- Flüchtlingsbetreuerin der Caritas für Menschen in Not
- Propädeutikum an der Hauptuniversität in Wien
- Fachspezifikum an der LASF, Richtung systemische Familientherapie
- Mitarbeit an der Kepler Universitätsklinik, Akutpsychiatrie
- Therapeutin im Sonnenpark Bad Hall, Psychiatrische Reha-Klink
- Mitarbeit in der Kinder- und Jugendpsychiatrie Hinterbrühl
Wann kann Psychotherapie helfen?
- Wenn Sie eine belastende Umbruchsituation oder persönliche Krise durchleben, die allein schwer zu bewältigen ist.
- Wenn Sie hinderliche Muster, Ängste oder Zwänge überwinden möchten.
- Wenn Sie lernen möchten, Grenzen zu setzen und sich selbst zu behaupten.
- Wenn Sie den Wunsch haben, etwas in Ihrem Leben zu verändern und sich mit professioneller Unterstützung Ihren Gefühlen widmen wollen.
- Wenn Sie einfach nur ein Gespräch mit einer neutralen Person suchen, um sich über ihre derzeitige Lebenssituation klar zu werden.
Meine therapeutischen Schwerpunkte
- Depression
- Burnout/Burnout-Vorbeugung
- Persönlichkeitsstörungen
- Angst- und Panikattacken
- Schul- und Lernprobleme
- Scheidungen und Trennungen, Patchworkfamilien
- Essstörungen
- Aggression
Pferdegestützte Psychotherapie
Ich bin mit Pferden aufgewachsen und blicke auf 40 Jahre Erfahrung im Umgang mit diesen beeindruckenden Tieren zurück.
Über mehrere Jahre habe ich sowohl im Pferdesport als auch im therapeutischen Setting mit Kindern und Jugendlichen gearbeitet. Es war eine schöne Erfahrung zu sehen, welche Faszination und Freude die Arbeit mit den Pferden bei Kindern, aber auch Erwachsenen auslöste – unabhängig von deren Vorgeschichte und gesundheitlichen Hintergründen.
Pferde sind besonders sensibel und spiegeln das Verhalten des Menschen wider. Dadurch werden eigene Muster klar aufgezeigt und können reflektiert werden. Das Pferd zeigt sich außerdem als unvoreingenommenes Gegenüber, das unsere eigene Stimmung wahrnimmt und ohne zu werten auf unsere Handlungen reagiert. Dies stärkt besonders – aber nicht nur – Jugendliche aus schwierigen familiären Verhältnissen, die stürmische Zeiten erleben und oft mit Stigmatisierung und Selbstzweifeln zu kämpfen haben.
Gerade wenn es Ihnen oder Angehörigen schwer fällt sich zu öffnen oder Therapie anzunehmen, so schaffen Pferde oft eine neue Art der Begegnung und erleichtern den Einstieg ins Gespräch. Außerdem findet die Psychotherapie mit Pferden immer in der Natur statt, so dass automatisch Freude, Ungezwungenheit und Bewegung in die Stunde einfließen.
Für Familientherapien und Paartherapien eignet sich die Einbeziehung des Pferdes besonders, da hier unausgesprochene Wünsche, versteckte Familiendynamiken oder alte Kränkungen sichtbar gemacht werden.
Pferdegestützte Psychotherapie (nur in Oberösterreich): Pferde erleichtern den Zugang zu eigenen Gefühlen, Körperwahrnehmung und Verhaltensmustern.
Tarife
Psychotherapeutin
(Systemische Familientherapie)
| Einzeltherapie (Kinder, Jugendliche, Erwachsene) | € 90,- je Einheit à 50 min |
| Paartherapie | € 170,- je Einheit à 100 min |
| Familientherapie | € 170,- je Einheit à 100 min |
| Pferdegestützte Psychotherapie | € 120,- je Einheit à 50 Min (kein Reitunterricht) |
Die Übernahme meiner Kosten durch Ihre Krankenkasse ist je nach Befund und Behandlungsmethode, bzw. Krankenkasse unterschiedlich.
Für die ersten 10 Sitzungen ist eine Überweisung vom Hausarzt oder Facharzt notwendig, die Sie mit der ersten Rechnung bei Ihrer Kasse abgeben; bei den meisten Kassen ist vor der 11. Sitzung ein Folgeantrag durch die Therapeutin auszufüllen, den Sie ebenfalls wieder zeitgerecht bei Ihrer Kasse einreichen und die Bewilligung abwarten.
Abrechnung per Banküberweisung oder bar möglich.
Absageregelung:
Wenn Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie diesen bitte ehestmöglich, spätestens aber 24 Stunden vorher ab. Da ich die vereinbarte Zeit für Sie reserviere, bitte ich Sie um Verständnis, dass bei verspäteten Absagen die Einheit in voller Höhe des Honorars verrechnet wird.
Verschwiegenheit
Eine offene Gesprächssituation ist die Grundlage für eine erfolgreiche Psychotherapie. Daher ist es mir wichtig, ein vertrauensvolles Verhältnis zu schaffen und Ihnen die Sicherheit zu vermitteln, sämtliche Themen ohne Hemmungen ansprechen zu können.
Gestützt wird dieses Vertrauensverhältnis von der gesetzlich geregelten Verschwiegenheitspflicht für Psychotherapeuten, die ein zentrales Element der Therapie darstellt. Sie können sich also darauf verlassen, dass nichts von unseren Gesprächen nach außen dringt.
In den folgenden Gebieten kann ich Sie gerne für therapeutische Gespräche zuhause aufsuchen und unterstützend für Sie da sein:
- Steyr
- Steyr-Land
- Ennstal (Weyer, Ternberg, Losenstein, Reichraming, Großraming, Aschach, Leonstein, Garsten,…)
- Grünburg, Bad Hall
Terminvereinbarung
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme! Vereinbaren Sie einen Termin unter 0664 / 355 8 255 oder info@psychotherapie-sparr.at
Ich nehme mir gerne Zeit für Sie!